こんにちは
コロナの感染者が日々増えておりますね(T_T)
感染対策も、もちろん大切ですが
ご自身の免疫力アップの為に行っていることなどはありますか
これからの時代、免疫力が大事になってくると思います
栄養たっぷりな食事を心掛けたり
適度な運動、質のいい睡眠、、、などなど
様々な方法がありますが
リフレシードでは『代謝アップ』を目指すお手伝いが出来ます
その方法は『黄土よもぎ蒸し』に入るだけです
ブログ画像よもぎと漢方薬草の香りに包まれながら
しっかりとお身体を温め、とっても癒されます
また、内臓周りをダイレクトに温めてくれるので
代謝アップにも期待ができるのです
代謝を上げる=運動
というイメージがあるかと思いますが
よもぎ蒸しは座っているだけでいいんですよ
癒されながら代謝が上がるってすごい良いですよね
また、代謝が上がることで免疫だけでなく
太りにくい体作りにも
このご時世、ジムにも行けなくなった。。というお声も
多く聞きます(>_<)
日頃から代謝を上げて、太りにくい体を目指しましょう
その他にもさまざな効果が得られるよもぎ蒸し！！
是非、ご来店の際にお悩みお聞かせ下さい＼(^o^)／
皆様のご来店楽しみにお待ちしております。