こんにちは！リフレシード新都心店です(^O^)
本日もあいにくのお天気ですね～
明日の日曜日には晴れるといいですが(>_<)
さて今日は、皆さんも気になる所だと思われます
リンパマッサージをするメリットについてお話します
「リンパ」とは
血管同様、体中に張り巡らされているもので、
透明の管（リンパ管）
管の中を流れるリンパ液
全身に800か所程あるリンパの一時集合場所 リンパ節
からなります!(^^)!
しかし心臓をポンプとして流れる血液とは異なり、
呼吸や筋肉の動きによって全身に流れていきます
リンパの役割(*^▽^*)大きく分けてこの二つです
・体内の老廃物の回収と運搬
・異物や細菌を血管に入れないようにする免疫機能
体にとって必要不可欠な、とても大事な役割を担ってくれています。
リンパを流すと
副交感神経が活性化されます（リラックスの神経が活発になる）
また、マッサージで体をほぐすと
自律神経が整いやすくもなります
心身共に、健康的になれるのですね☆☆
～その他リンパマッサージの効果～
・疲労回復
・スリミング効果（むくみ解消）
・凝りの解消
・免疫力の向上
・ストレス解消
・ダイエット効果（セルライトを解消に導く）
こんなにたくさんメリットがあります
それでもリンパ詰まらせたままにしますか？(;O;)
リフレシードスタッフがじっくり丁寧に
コリとリンパをほぐしていきます
雨でどんより、疲れもなかなか取れない方！
是非ご来店お待ちしております(*^▽^*)
皆様のご来店、お待ちしております☆