昨日はひっそりとおごそかに、しかしながら豪勢に、自分による自分の為の誕生日会を開催しました。
仕事後の遅い時間からですけど、はりきっちゃいました。
まずはカルボナーラー風
生クリームの値段が高いので、豆乳を使って作ってます
そして渾身の１品のビーフシチュー
お肉も柔らかく絶品です。
全体的にはこんな感じです。
料理がおいしく、なんか妙にテンションがあがってしまってました３５歳の夜でした。
そして本日２月１日からは去年もやった、食費を１ヶ月間で１万円におさえる節約生活を始めます。
詳しくは明日のブログで。
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昨日もいつも通りちっちゃな居酒屋さんに行ってビールを頼みました。
一口飲んだところで電話が・・・
日頃お世話になっている会計事務所の人達が２０M先の土間土間で飲んでいて、今から来ませんかと誘って頂いたのです。
前に一緒に飲んだ時に、ビールの特大ジョッキをガブガブと浴びるように飲んでいた人達です。
覚悟を決めてご一緒させてもらうことに。
相変わらず相当飲みます。
彼等はすでに２時間以上飲んでいて、かなりお酒も入っているはずなのですが、焼酎のボトルが次々に空いていきます。
負けずに僕もがんばります。
普段はちびちび飲む派の僕も昨日はがぶがぶ派に。
いやー。結構飲みました。
でも色々な話が聞けて楽しかったです。
また飲みに行きましょう。
写真は昨日の様子。
あやしすぎです。
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のぼせやすい。ほてりやすいという方も結構いらっしゃるのではないでしょうか？
のぼせている状態というのは顔の血管が拡張して血液が充満している状態。
原因としてホルモンの分泌異常・高血圧・ストレス・緊張時・自律神経失調・更年期障害などがあげられます。
他にも熱いお風呂に入ったあとなどにも起こりやすいですね。
また、顔はのぼせていても手足は冷えているような事もあります。
東洋医学的に考えると気血と呼ばれる身体のエネルギーが上半身に集中してしまっているために頭部がのぼせ、下半身が冷えてしまうとされています。
ですので上半身に集まっている気血を下半身に誘導するため、後頭部にある天柱・風池などのツボに指圧や鍼を打って治療します。
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