今日はなんだかすごく暑いですね
なんでも柏市の気温も３０℃になるとか。
そりゃ暑くて当然です。
こんな時期に気を付けなくてはいけないのが寝冷え
クーラーをがんがんに効かせて寝ていませんか？
人の睡眠時の体温は明け方にかけて徐々に下がっていきます。
ですので寝る時にクーラーをつけっぱなしに寝たら寝冷えをしてしまいます。
蒸し暑ければタイマーをして寝ると良いですね
寝冷え対策で良く紹介されるのが腹巻
腹巻が良く売れるのもこの時期。
でも腹巻をして寝るのは賛否両論みたいですね。
クセになって大人になっても腹巻がないとすぐお腹をこわしてしまうなんて人も多いとか・・・
やはり子供には腹巻をさせずに、お布団が乱れていたらそっと掛け直してあげるのが良いのかもしれませんね。
大人はしっかりお布団をかけて寝ぞう良く寝る。
泥酔して布団も掛けずに変な格好で寝ない
・・・気を付けます
こんな感じですかね
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昨日も行きつけの居酒屋、ごちさんへ。
そこの生ハム。
オープン当初はこんな感じだったのが・・・
それが今では
なんとも痛々しい姿です。
ビール、焼酎、そしてつまみを頂いて帰ったのですが、なんだかお腹が減ってしまい・・・
冷やし中華を作ってみました
さっぱりしていて飲んだあとでも、軽く食べられます
夏を感じたある雨の日の夜でした。
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ブログの更新が遅れました。
いつも１２時～１３時が僕の受け付け担当の時間です。
その時間にブログを更新しているのですが、昨日、今日とお店が混雑しております
その為、スタッフ全員フル稼働
ボーナスもしくは定額給付金の効果なんでしょうかね
嬉しい限りです
本当は「仕事が忙しくてごはんを食べる暇もなかったよ」って言いたいんですけど・・・
でもやっぱりこの時間になって少し空きができて、お昼ご飯を食べることができちゃいました
ついでにブログも更新です
今日は嬉しいお客様がご来店されました。
先月のブログ、出産二日前 で紹介したお客様が無事に出産を終えて、マッサージ・リフレ・美容鍼を受けに来てくれました。
おめでとうございます。
うつ伏せで腰をマッサージできる喜び
９０分かけて徹底的にほぐしたので、だいぶ楽になってくれたと思います。
「これが本当の自分の体なんだ」っておっしゃってました。
気にされていた骨盤のゆがみも心配するほどのものではなかったのでご安心くださいね。
さて、もうひと頑張りしてきます
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