南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ -398ページ目

南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ

リフレールのマネージャーの奮闘記。
リフレールではマッサージ・アロマ・リフレクソロジー・鍼治療・美容鍼・ゲルマニウム温浴などを行っています。

今日は天気が良くて風も心地良いですね。


暑過ぎず爽か陽気です音譜



ところで昨日は以前、頻繁に通っていた南柏駅西口にある居酒屋、鮒忠に行ってきました。


夜でも定食をやっているのがいいですね。


頼んだのは竜田揚げ定食。


南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ


お値段700円!!


ビールのジョッキをプラスしても1200円


コロッケ定食などは500円。


その他、焼き魚定食なども。


独身男性には嬉しいメニューですニコニコ



写真では伝わりませんが、高校球児でも満足できるボリューム。


個人的には居酒屋さんの味噌汁って濃厚で大好きです。



今週は自分の中のノンアルコール週間なのでしばらく通っちゃいます音譜



よろしければポチっとお願いします。

  ↓   ↓

にほんブログ村 健康ブログへ








今朝は例の肘部管症候群の入院前検査に行ってきました。


10時に着いて、病院を出たのが13時半パンチ!


ディズニーシーのタワーオブテラーが3時間半待ちというのを経験しましたが、まさに同じような状態ですね。



診察室前に、只今の待ち時間3時間とでも貼り紙でもしておいてくれたら分かりやすいのに。


もしくはファストパスみたたいな物を渡して、何時に来て下さいみたいな・・・



お隣の内科も混んでました。


僕の場合は肘がちょっとしびれているだけで元気ですけど、高熱で病院に来て2時間も待ったら辛すぎます。


なんか改善できる方法があると良いですね。



さて入院前検査ということで、採血・胸部X線・心電図・呼吸器の検査をしました。


ここ数年、健康診断に行ってなかったのでちょうど良かったです。



検査結果は異常があれば連絡してくるとのことでした。


どうか異常がありませんようにビックリマーク


普段、肝臓を酷使しているのでちょっと心配ですダウン



さて手術日(26日)が迫って来ましたが、入院前日までしっかり働きますので、お客様のご来店お待ちしております。


もちろん退院後は当日から働きます。


数日間は受付嬢はてなマークとしてがんばります!!


よろしければポチっとお願いします。

  ↓   ↓

にほんブログ村 健康ブログへ








暑い日が続きますねガクリ


まぁ夏ですから汗


暑さとうまく付き合っていくしかありませんね。



皆様は夏バテ対策を何かしてますかはてなマーク


僕が重要視している事は食事と睡眠ビックリマーク



食事は栄養のある物をたくさん食べる


睡眠は8時間


寝苦しくならないようにエアコンで部屋を涼しくしておきます。


タイマーをかけて1時間で切れるようにしてます。



と言うことで昨日は肉を食べました。


南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ

たんぱく質は夏バテ予防に最適ビックリマーク


色の付いた食材を一緒に並べることで食欲増進になりますね。



全体ではこんな感じ。


南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ

野菜もしっかりと食べなくては・・・


大好きななめこの味噌汁を添えて完成です。


禁酒中に付き、昨日はもちろんノンアルコールビックリマーク


注)右上の飲み物は紹興酒ではありません。



栄養たっぷり。


味も大満足で幸な夜ごはんでしたニコニコ



よろしければポチっとお願いします。

  ↓   ↓

にほんブログ村 健康ブログへ