ＧＷの混雑予想

もうすぐＧＷ。

今年はお出かけする方が例年に比べると少ないようですね。

皆様はどうお過ごしされる予定でしょうか

当店のＧＷの予約状況ですが、まだまだ空きが多くございます。

ここ数年の実績から、混雑するであろう日を予想してみます。

1位　５月８日

２位　４月２９日

３位　５月７日

おそらくＧＷの初めと終わりに集中し、その途中は比較的予約が取り易いと思います。

今でしたら、５月８日も４月２９日も空きがありますので、ご予定の分かっている方はお早めにご予約をお願いします。

もちろん当店は休みなく営業しておりますので。

僕も毎日いると思います。

予約次第では早めに上がることがあるかもしれませんけど。

無理かなぁ。

混んでくれたほうが嬉しいので良いのですけどね。

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マッサージが好き

暖かい日があれば寒い日もあり。

また１日の中でも気温差があります。

体調管理をしっかりしてくださいね。

ところで僕は水曜日を休みにしてます。

なので水曜日は基本的に僕の予約は受け付けてません。

昨日はその水曜日。

休みだからといって１日中家にいるのはどうもダメですね。

落ち着きません。

なのでとりあえず出勤しました。

スタッフの人数が揃っているので本当は必要無いんですけどね。

でも昨日は出勤して良かった。

他のスタッフの予約がポポポポーンとうまっていき、自然と僕も施術に入る事に。

お断りを出さずにご案内できて良かったです。

まぁ、お酒が飲みたくなったので夕方には帰りましたけどね

結局今年に入って丸１日休んだのは１回だけ。

好きなんでしょうね。

仕事が。

好きな事が仕事で良かった

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そのおなら必要ですか？

本日はおならについて書きたいと思います。

漢字で書くと屁です。

まずはおならの成分。

大半は食事の時などに体外から取り込まれた空気です。

そこに腸内で作られたガスが混ざって腸内ガスが形成されます。

おならは腸内に貯まったガスを放出する役割なので、我慢しないほうが良いということです。

次にその量について。

大人は１日０．５リットル～１．５リットルを５回～１５回に分けて放出するそうです。

実際に数えた事はありませんが妥当な数字だと思います。

さて、現代の社会ではいつでも放屁（ほうひ）ができる環境ではありません。

かと言って我慢も良くない。

そこでおならを減らすことが可能なので紹介します。

一番は腸内環境を整えること。

食事・睡眠・運動ですね。

特に食事において気をつけること。

肉食中心の方は野菜をしっかり摂取する事。

また早食いを止める事も効果的。

早食いだとどうしても食事中に多くの空気を取り込んでしまいます。

ガスが貯まりやすくなりますね。

仕事上、おならがしにくい人などは参考にしてみてください。

ただ、おならに限らず健康的な生活を送ることが、体に対して起こりえる悪影響を防げます。

気をつければ出来ることですね

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