今朝はずいぶん冷え込みましたね。
柏市の最低気温は０℃
寒い訳です
その寒さの影響もあり、坐骨神経痛で来店される方が増えてきました。
坐骨神経痛はお尻から足にかけてしびれや違和感がでます。
とっても不快な症状です。
原因はいくつか考えられますか、１つはお尻の筋肉の緊張が原因で坐骨神経を圧迫している状態。
寒さで血行不良が起こり、筋肉の緊張が起きているのでしょう。
その場合は鍼やマッサージが効果的。
しっかりほぐすことで症状が緩和されます。
ご自宅でケアされるのであれば、腰からお尻にかけて冷やさないように気をつけ、カイロなどで温めること。
ストレッチをして筋肉を緩めること。
どうしても良くならない場合は当店まで。
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リラクゼーション＆マッサージ リフレール
千葉県柏市南柏中央１－２梅野ビル２F
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