こんにちは、山本です。
10月31日、今日はハロウィンですね
この夜は死者の霊が家族を訪れたり
精霊や魔女が出てくると信じられていたそうで、
これらから身を守る為に仮面をかぶり
魔除けのたき火をたいていたそうです
これに因んで、カボチャをくり抜いた中にロウソクを立てて
ジャックランタンを作り、仮装した子供達が
「トリックオアトリート（ご馳走くれなきゃイタズラするぞ）」と
唱えるんですよ
私の周りでもハロウィンパーティーに行って
仮装している子が多いようです
私は仮装をする勇気はないので
トマト鍋パーティーをしようと計画中です
野菜たっぷりなら満腹感も出てカロリーも抑えられて
リコピンには美白効果やビタミンＥの100倍の
アンチエイジング効果があるのでオススメです
寒くなって来たので鍋をしながら
ハッピーハロウィンをお過ごしください
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