泥酔して着替えもせずにそのまま寝てしまった。
このような経験をしたことがあるのではないでしょうか
翌朝
なんか首が痛い。
腰が痛い。
残念な結果です。
泥酔時の睡眠は通常の睡眠と比べると寝返りが少なく、同一姿勢のまま寝てしまいがちです。
それを意識して直すことはできません。
当然、体に負担がかかり翌朝痛みを感じる事があるのです。
一つだけ予防する手段があります。
それは
泥酔するまでお酒を飲まないこと
気をつけましょうね。
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