こんにちは、山本です
最近は暖かい日が続きましたね。
明日はまた天気が悪くなるみたいですが
寒さで暖房のつけっぱなしの部屋にいて乾燥もしますね。
正常な肌だと皮脂膜というものがお肌を
外敵から守ってくれているのですが
これが薄くなったりなくなったりしてしまうと
シワやしみ・ニキビ等の原因になってしまいます。
更に症状が進むとかゆみが出てしまう事もあります。
乾燥肌には正しいクレンジングと洗顔が大事だそうです。
洗顔などですすぐ時にはお湯だと乾燥がひどくなるので
ぬるま湯で落としてあげるのがいいそうですよ
パックなんかもいいですが時間をおきすぎると
逆に水分をとられてしまうそうなので10分ぐらいで
はがした方がいいみたいです
まだもうしばらくは寒い時期が続きそうなので
お肌にしっかり水分と保湿をしてあげて
春にむけて対策しておくといいですね
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