前かがみになると腰が痛みます
靴下を履く時に腰が痛みます
このような方がいると思います。
前かがみの時にお尻から足にかけてしびれるような感じがあればヘルニアが疑われます。
でもそうでは無い場合。
多くのケースは不良姿勢が原因となっています
本来、腰の骨は前側に緩やかなカーブをしています。
日常の不良姿勢からこのカーブが失われている人がいます。
そのような方は前かがみになった時に腰に痛みを感じることも。
骨のカーブが減少している人って結構いらっしゃるんですよ。
デスクワークや長時間車の運転をしている人などは特に。
姿勢を良くして腰痛予防を心掛けましょう。
よろしければポチっとお願いします。
↓ ↓
リラクゼーション＆マッサージ リフレール
千葉県柏市南柏中央１－２梅野ビル２F
（年中無休）
＜お問い合わせはこちらへ＞
ＴＥＬ：04-7171-0239
メール：refrel611@ybb.ne.jp
