腸間膜なんてあまり聞いたことがありませんよね
簡単に言えば腸を固定する膜です。
マッサージでこの腸間膜の緊張をとることができます。
マッサージというよりもリリースする感じです。
お腹のある部分と部分を包むように掴み、あるタイミングでパッと離します。
なんのことですか
って感じですよね。
言葉で説明するのは非常に難しいです。
そんなこともできるんだ位に思って下さい。
この腸間膜リリースすることによって腸の動きがスムーズになり、便秘の改善に効果があります。
便秘でお悩みの方はマッサージを受けに行く時に便秘がつらいと告げて下さい。
便秘を改善してくれると思います。
便秘の改善のマッサージのやり方はいくつかありますが、腸間膜リリースは短時間でできて効果も高いので便利です。
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