パソコン仕事をしているので首・肩が痛い。
このような感じでいらっしゃる方がいます。
首や肩の周囲だけマッサージをしても効果が少ない時があります。
その時はトリガーポイントを用いる事があります。
注意深く触診していくと、実際に痛みが発症している部分では無い筋肉に原因が見つかることがあるのです。
まずは経験から疑うべき筋肉を想像して触診します。
全身の筋肉を調べていくと相当な時間がかかってしまいますから。
ですがまれに意外なところにトリガーポイントがある時が。
その時はちょっとばかり時間がかかってしまいますけどね。
だいたいは硬けつとして非常に小さいですがコリを感じます
まれに全く硬けつとして現れてないこともあります。
（見つけきれてないだけかもしれません）
そのトリガーポイントを刺激すると、実際に痛みを感じている場所にズーンとした刺激がでます。
治療の選択枝はいくつもありますが、トリガーポイントを使った治療は便利で効果が高いので良く使います。
鍼でも指圧でも。
その為の触診力は必要ですけどね。
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