こんにちは、岡本ひなです
寒い日が続くので部屋でエアコンかけっぱなしです。
乾燥で唇が割れてしまい、痛いのなんのって…
リップクリームとマスクで対策しないといけませんんね。
さて、久しぶりのジム報告です
ちゃんとサボらず通ってますよ～
ですが、来月からコースを変えることにしました。
今までは平日9：00～18：00のデイコース
来月からは平日19：00～24：00のナイトコースです
仕事の前だとバタバタしてしまうのと、
お休みの日の日中に用事が入ると行けなくなってしまうことが理由です。
夏に向けて健康的に痩せるならば、今頃から始めないと遅いですよ
半年後には8月。夏真っ盛り
一か月1㎏減量ペースなら、なんと6kgも落ちている計算
こんな風なボディーになりたい…と具体的に思い描くと、ダイエットの成功率って本当に上がるんです。
「痩せたいけれど、半年なんて続かないわ～
」と自信のないあなたには、
リフレールのダイエットコースがおすすめです
ゲルマニウムでしっかり体を温めて、オイルでぐいぐい代謝をUP
わたくしの厳しい目も光り、やる気に満ちること間違いなしです
一緒に頑張りましょう～
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