適度が1番 | 南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ

南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ

リフレールのマネージャーの奮闘記。
リフレールではマッサージ・アロマ・リフレクソロジー・鍼治療・美容鍼・ゲルマニウム温浴などを行っています。

今日も生江です。




先ほどお昼の弁当を買おうと思って向かいのスーパーカスミに行ったら、

なんとお休みとのことえっ




カスミのカツ丼が食べたかったのに残念ですダウン




話は変わりますが、近頃朝方に喉が痛くなります。

風邪か??とも思ったんですが体調はすこぶる良く、

元気過ぎて仕事終わりにバッティングセンターに行ってるくらいです!!




地元なんですが、15球¥100という破格のお値段合格

しかも24時間営業音譜

いつでも行きたい時に行けるのが嬉しいですニコニコ




やりすぎで、たまに脇腹が筋肉痛なのは内緒ですが・・・。




話を戻します。




喉の痛みは乾燥が原因のようですねカサカサ・・・

昨日なんかは雨で湿度が高かったおかげか大丈夫だったのでひらめき電球




風邪じゃなくて良かったんですが、乾燥も困ります。

肌が弱い方だと痒くなったりしますしカイカイ




地元の友達は寝る前に保湿クリームを塗らないと、

布団に擦れて痒くなるほどカサカサするんだとか叫び




乾燥対策は加湿器がかなり有効ですねビックリマーク

適度な湿度を保つビックリマーク




学校などでは、濡れタオルを教室にぶら下げてたりしてますタオル

加湿器まではいらないかな~なんて考えてる方はこちらが良いのでは??




僕も今夜から部屋に濡れタオルをぶら下げて寝ます。

翌朝は喉の痛みもなく、素晴らしい目覚めになってることでしょうsao☆

冬が終わるまで続けていこうと思っている所存でございます。




皆様は、乾燥対策はどのようにしてるんでしょうか??

素敵な案があればお教えしていただきたいですじゅる・・





ポチっとお願いしま~す。

  ↓   ↓

にほんブログ村 健康ブログへ  おしまい