柏市の最高気温は３０℃
どうりで暑い訳です。
先ほど、雇用保険の支払いに労働基準監督署に行ってきました。
書類には「雇用保険の支払はお近くの監督署まで」って気軽に書いてありますけど・・・
柏市の監督署は気軽に行ける場所にはありません
そんな訳で柏駅から炎天下のもと、約３０分歩いて監督署まで行ってきました。
着いた頃には汗だく
帰りはフラフラ
こんな暑さだと熱中症になる人もいるだろうなぁと思っていたら、自分がなりそうな事に気付きました。
以前アパレルメーカーに勤めていた時は、重いサンプルケースを持って歩きまわっていたような気がしますが・・
年のせいもあるのかな
熱中症にならないように水分をしっかり取るように言われています。
しかし水分を補給しても塩分やミネラルが不足したら熱中症になります。
そんな時はスポーツドリンクがベスト
必要な成分が多く含まれています。
熱中症にならないように気をつけましょう
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