ヘルシー料理

昨日も「低カロリー、だけどボリュームあり」を意識した料理を作りました。

まずは豆腐ハンバーグ

ひき肉は少ししか使ってません。

大根おろしとポンズでさっぱり頂きました

全体ではこんな感じ

他はお好み焼き風たまご焼き、野菜と春雨のサラダ、ポテトサラダです。

そして昨日はノンアルコール

体に良いことをしています。

そして今夜はいつもの居酒屋さんで飲み残した焼酎の一升瓶を飲むことになるでしょう。

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