大満足 | 南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ

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リフレールのマネージャーの奮闘記。
リフレールではマッサージ・アロマ・リフレクソロジー・鍼治療・美容鍼・ゲルマニウム温浴などを行っています。

プロフィールの写真を元の店内風景に戻しました。


昨日は節約料理ですが、ボリュームがあって大満足です。


まずは温野菜。

南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ-onyasai
冷凍の野菜ミックスをにんにくとバターで炒めました。


カプリチョーザで食べたのがおいしかったので真似をしたのですが大成功。


続いてケチャップスパゲティ。

南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ-ketyasupa

味付けはケチャップと赤唐辛子のみですけどおいしかったです。


メインはチンゲン菜と鶏肉団子のクリームシチュー。

南柏のマッサージ店・リフレールマネージャーのブログ-sityuu

余っている材料を使ったエコクッキングです。


いやー。どれもこれもおいしかった。


これでビールの1杯でもあれば完璧なのですが、そこはグッと我慢です。


ちなみに今日も明日もシチューでしょう。


お買い物

シチューの素¥228・低脂肪乳¥138・サラダ野菜ミックス¥161・鶏ササミ¥142(半額でした)

計¥669 残金¥7830



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