昨年の７月にもやったのですが、某TV番組の企画のような１ヶ月間の食費を１万円で生活します。
節約も良いことですが、食材をうまく活かすように工夫して料理をするようになるので自分の為になりますね。
１日に使える金額は３５７円。
ちなみに１月は飲酒にかかったお金は２万円。
結構厳しく感じますが大丈夫です。
ルールは昨年同様、こんな感じ。
・決して食事の質を落とさずにバランスの良い食事をする事。
・家にある調味料やお米は使っても良い。
・家にある焼酎１．５リットルは計算に入れずに飲んでも良い。
・お酒をおごられる場合は断る理由はない。
・ガス代・電気代などは計算に入れない。
ついでに減酒で２キロダイエットも同時に行います。
フルマラソンに向けて体脂肪率を１桁にしておく予定。
がんばります。
今日の買い物はこちら。
冷凍食品が半額だったので、つい予定外の買い物をしてしまった気がします。
買い物￥９８１
残金￥９０１９
ちなみに昨年の模様はこちら 。
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