昨年は皆様の支持のお陰で
多くのお客様にご来店頂くことができました
有難うございます。
今年も皆様に癒しを届けられるよう
精進して参ります
本年も変わらぬ愛顧の程、
よろしくお願い致します。
２０２０年、最初の記事です！
最近、本屋さんで面白そうな本を発見
ためになる事が書かれていて
短文で読みやすくインプットしやすいので
購入してみました
今日はその中からひとつ選んで
記事にしますね
日光を浴びて全身を活性化！
太陽は「陽気」というエネルギーを
与えてくれます
陽気は体を温め、精力的な仕事を起こさせる
エネルギーです
古典を見ると
「春は陽為り 之心肺つかさどる」
とあり、
「背中に日光を受けることが重要」
と説かれています
これは背中にはたくさんの重要なツボ、
とくに肩甲骨付近には心肺機能に
つながるツボが多くあるため、
そこから「陽気」が体内に届けられ、
体を温めて冷えを癒し、心肺機能を
高めることができるという意味です。
中医学でいう、「心（しん)」や「肺」には全身を活性化
させる役割があるため、これらの機能を高めることは
健康でいるためにも重要なことです
知って得するミニ知識、
いつまでも元気でいたいですね
今後もチョコチョコUPします