いつもありがとうございます。
リフレ・ジャム店長の佐藤 裕子です
『α波』って一度は聞いたことありますか？
『α波』とは
リラックスした状態にでる脳波になります。
例えば眠気がやってきて
『うつらうつら』としている時に
とっても気持がいいと思った体験を
だれもがしたことがあると思います。
その時に『α波』がでているんですよ。
このα波を誘発する方法のひとつに
波の音を聞くという方法があります。
引いては寄せる波の音は
人の呼吸に似ているといわれています。
この海の音が脳をリラックスさせてくれます。
お気づきですか？
リフレ・ジャムでは
いつでも波の音が流れてますよ。