こんにちは
今日もとても寒いですね
今朝、『生姜湯』を頂きました。
黒糖入りでほんのり甘くてまろやかで
心も身体もだんだん温まるので
私のお気に入りです
その他には・・・『足浴』 これも良いんです
足がとても冷たくてなかなか眠れない時や
リラックスしたいなと思った時などにお勧めです。
皆さん・・・まだまだ寒い日が続きますが、体調を崩さないよう
気を付け下さいね。
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リフレ整体院
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