背中もマッサージしたほうが◎

こんにちは☆

世間は３連休！！

ゆっくりできるけど、なかなか日ごろの疲れが取れない💦

という方も多いのではないでしょうか？？

そういう方は背中側からかなりこっている方が多いです。。。。

肩や首がこってる自覚はあるけど、背中？？

と思われることもあるかもしれませんが、背中や腰が凝ってしまっていて猫背になることが多いので

そこから肩や首に負担がかかってしまいます

マッサージなどを受ける場合はしっかりと気になる凝ってる部分と背中側からもしっかりとほぐしてもらうのが一番ですよ