お歌でストレッチ♪こぎつねこんこん真冬の寒さがやってきました寒いとついつい肩に力が入って肩凝りにつながっていきますそこで今日は暖かいお部屋で♪こぎつねこんこんを歌いながら肩まわりのストレッチをしましょう腕も良く伸びてとても気持ちいいですよ♡
