ご訪問ありがとうございます。
過去の私の写真ですが・・・
左は甘いもの、パンやお菓子、添加物、カフェなどで
何も気にせず食べては飲んでいたころ
身体は重く、どんどん太り、足のだるさもあり
心身ともにしんどかったですね（笑）
右は、やばい！と気づいてから
食事を変えて、パンを２年程食べず、アルコールもやめて
運動を増やし、自分と向き合って少しずつ体重も減って
身体の重さやだるさもなくなり、スッキリ！！（笑）
写真で見ると、ビックリしますが、事実です。
大事な時期である今、冬至まで
自分の方向性をしっかり見ていく大事な今
物の断捨離はできても、不要なエネルギーや
人間関係の断捨離が大変だったりします。
皆さんはいかがですか？
私自身、不要なエネルギーや
人間関係、家族や友人など身近な方も含め
しっかり感じながら、自分を見てるところです。
波動を上げて、エネルギーを自分だけのエネルギーで
自分らしく、そして心身ともに健康を維持して
２０２１年の冬至を迎えたいと思います(*^▽^*)
【今月の空き状況】
１１/１８（木）９時のみ 〇
１１/１９（金）９
１１/２０（土）１３時のみ 〇
１１/２１（日）１４時のみ 〇
１１/２２（月） ×
１１/２３（火）１５時のみ 〇
１１/２４（水）１４時、１５時、１６時 〇
１１/２５（木）９時のみ 〇
１１/２６（金）９時、１０時、１１時 〇
１１/２７（土）９時のみ 〇
１１/２８（日）９時のみ 〇
１１/２９（月）９時、１１時 〇
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