104's☆帰ってきました！！☆

ハイホ～匠です

昨日14日は、東京に行っている姉が彼氏を連れて帰ってくるということで、

わたしもお休みを頂いて、地元の野村町へ帰省してきました

彼氏さんが関東出身の方だったので、四国カルストへ・・・

山道をうねうねと車で走って行くと

途中までは森なんですが、いきなり草原に・・・・

田舎育ちで、木や牛には慣れっこなんですが、北海道に来た気分になれました

この日はとてもお天気が良く日差しは暑かったのですが、風が涼しくて

とても気持ちが良かったです

そして、夜には・・・・

どど～ん花火大会～

皆さま、野村の花火大会には行かれたことがありますか

超穴場だと自分では思っております

この写真は携帯で撮ったんですが、この大きさわかるでしょうか

ダムで打ち上げをするんですが、すぐ近くで見れるので

すごく大きいんです真上にあがったり・・

そして、音が体に響きわたります

（びっくりした赤ちゃんの泣き声も響きわたります・・・）

是非一度は体験？体感してほしいと思っています

ちょっと遠いですが、来年行ってみて下さい

それでは・・・

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ご意見、ご感想はハッピーライフサポートデスクinfo@refre-e.jp にて承っております。

Refre(リフレ）は15分で首・肩のコリ（凝り）を和らげココロまでリラックスできるあなたの街のリラクゼーションショップです。（有）リフレエンタープライズ　ハンドリラクゼーションRefre（リフレ）では肩凝り（コリ）、足裏の疲れ、むくみを独自のリラクゼーション技術によりほぐします。いつもはマッサージ・あんま、足ツボをご利用される方もぜひ一度お試しください。イオン，フジグラン,ビブレ,新居浜,高知,綾川,宮崎,重信,宇多津,大街道.

宇多津店☆THE怪談 第一話☆

こんにちはワタナベです

今日お集まりの皆さまは不幸にも昨日の記事を見てしまった方たちでしょう
『昨日の記事を知らない』そんなお客様がいらっしゃいましたらまずは、宇多津イケイケ☆ブログ『THE怪談・・・　はじまりの章』http://ameblo.jp/refre-e/entry-10320551345.html から読んでください。これは『ルール』です。必ず守ってください。

それでは『THE怪談　第一話』を進めていきましょう。

ここまで読まれてしまったあなた・・・肩が重くないですか
そうですすでに『彼女たち』はあなたの後ろへ来ています

今あなたの肩を重くしているのは3女の『おつう』です

『おつう』はあなたに遊んで欲しいだけですが相手にしてはいけません。同情心で一度相手をしてしまったら最後・・・あなたから離れなくなります
では『おつう』をあっちの世界に帰す方法をお教えしましょう。ここからが『ルール』です。

いいですねあなたは必ず『ルール』を守り『実行』してください

一つ目の『ルール』は、今あなたの肩に重みを加えている『おつう』を取り除き『あちら』に返す方法です。

①まずはじめに、腕を上げて耳とくっつけて10秒間。
※写真①参考






②首を反対に曲げて①で縮めた筋肉を伸ばします、10秒間。
※写真②参考






③首と背筋をまっすぐ伸ばして②で縮めた筋肉を伸ばします、10秒間。
※写真③参考に




※反対側の同様に行ってください。

なんだか軽くなっていませんか？
どうやら『おつう』は無事にあなたから離れたようですしかし油断はしないでください少しでも肩が重くなったらこの『ルール』を実行してくださいもしかしたらやさしいあなたに甘えたくて『おつう』が戻って来ているのかもしれませんから・・・

『ルール』を守っていないあなた・・・『彼女たち』は見ていますよ・・・

それでは明日の『THE怪談　第二話』でお待ちしています・・・

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宮崎店☆お風呂上がりには。。。☆

こんにちは　

暑い日が続きますね

さてさて皆様、

毎日暑いからと言って、シャワーだけですませていませんか

シャワーはササッと入れるので確かに楽ですよね。

でもやっぱり日々の疲れをとるのは、湯船に浸かるのが一番

疲れの取れ方が全然違いますよ

と、そんなことを書いている私も、夏場はなかなか湯船には浸かりません。

だからやっぱりだんだんと疲れがたまってきます

そんなときには、温泉です

先日、あまりにも疲れがとれないので

家から車で10分ほどの所にある温泉に行って来ました。

ちなみに「高岡温泉・やすらぎの湯」です。

（紫外線を気にしつつ）露天風呂に浸かっていると

自分で非日常に溶けこんでいくのがよくわかります。。。

はぁ～～～　極楽

そして、ひとっ風呂浴びたあとは、そう、

ビール

いえいえ、地サイダーです。

併設してある売店で見付けました

日向夏味とマンゴー味がありましたが、

今日のところはマンゴー味を飲んでみました。

飲み口すっきり、後味さっぱりです

皆様はお風呂上がりの究極の一杯は何ですか

よかったら長嶺まで教えて下さい！

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