ごきげんよう
今日は、節分の日・・・ですが豆まきをするでもなく、神様の食べ物に舌鼓を打つパール参上です
鬼より神様ですわね
（
と思われた方は、前回のパンサーブログをご覧くださいませ）
ちなみに、本日のワタクシのおやつはコレ
ザッハトルテ
です
はぁ、しあわせすぎてこわい・・・・
ところで、先々週あたり、ちらほらと館で耳にしたお客様からのお声をご紹介。
『まさか、この年になってこんなになるなんて、恥ずかしくって、誰にも言えなくて・・・・』
と、つぶやく方が、続出！？したのです。
一体、何にお悩みなのかと思いましたら・・・、
なんと
しもやけ
だったのです
そう、しもやけって、子供の頃、毎冬悩まされていたっけなぁ・・
なんて、遠い目でお思いのあなたは、幸せ者です
実は、ワタクシも、いまだに毎冬、足のしもやけに悩まされるオトナのうちの一人・・・・
しもやけちゃんが膨れ上がり、皮靴を履くとパンパンで痛いし、痒いし、痛いし、痒いし、痛いし、痒いし、痛いし、痒いし、痛いし・・・・・
しかも、不思議なことに、私とお客様のしもやけが発症した日が、ほぼ同じだったのです
実は、しもやけが発生する環境として、とある条件があるそうです。
その条件とは・・・
外気温が４～５度で、一日の温度差が１０度前後の時
なのだそうです！
そう、確か、ワタクシがしもやけになったのも、
妙に暖かい日が続き、気分は春！
な時だったので、まさかと思ってびっくりしたのでした
というわけで、意外なことに、しもやけって、
冬まっさかり
な時期よりも、晩秋や春先に多いのだそうです
しもやけになりやすい方は、遺伝も関係するそうですが、もともと血行不良で冷え性の方はもちろん、足先の細い靴、ヒールの高い靴を履く方なども、指先が圧迫されて血行不良を引き起こし、しもやけになることがあるそうです
オシャレが大好きな方も、要注意ですわね
ではここで、しもやけ対策にもなるアロマオイルをご紹介いたします
まずは、
引赤作用（血液循環を局部的に促進し、末端に血液を促す作用）のあるオイルがコチラ
ジュニパー、ユーカリ、ローズマリー、ブラックペッパーなど
いずれも、アロマオイルを扱うお店に行けば、必ず売られている、手に入りやすいオイルばかりです
ちなみに、このうちAVA店ではローズマリーをご用意しております
これに加えて、
鬱滞除去作用（皮膚内部に滞っている水分、老廃物、リンパ液などの滞留を取り除く作用）のあるオイル
グレープフルーツ、オレンジスイート、ジュニパー、マジョラム、ローズマリー、
ネロリ、カモミールジャーマン、カモミールローマンなど・・
もブレンドすると、むくみもすっきりしてなお良いですね
AVA店では、グレープフルーツ、オレンジスイート、ローズマリーをご用意しております
ちなみに、敏感肌の方は、柑橘系のオイルだと皮膚刺激が強すぎる場合があるので、カモミールをお勧めいたします(´ω｀)
これらのオイルを、マッサージ用の植物オイルに数滴（植物オイル20mlに対してアロマオイルは5滴程度）混ぜて、トリートメントするか、植物オイルをお持ちでない方は、天然塩にオイルを数滴垂らしてなじませてから、お湯に入れて足浴、手浴してくださいね
さ、ら、に。しもやけに効くといわれるツボもあるのです！
その名も「解谿」（かいけい）。
足首関節を正面から見て、真ん中の位置にあるのですが、解谿のツボの部分を、温めてあげるとよいそうですよ☆
「解谿の場所を知りたい！！
」
という方は、ぜひAVA店にいらしてくださいね(*´σｰ｀)
コッソリお教えいたします♪( ´艸｀)
それではミナサマ、これからの季節、うっかりしもやけにならないように、
足元手元、しっかり温かくしてあげましょう
次回の館ブログも、お楽しみに
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