528音叉ボディひーりんぐ、スピリチュアルコーチのSARA(佐藤久美子）です
この数週間はしんどかった！
体が重くて動かない。
わたし、どうしちゃったの？
って考え込むことがしょっちゅうでした。
身体が重くて、それは太り過ぎであり
そして食べ過ぎであり、
そして、食べ過ぎるのは
なんか無意識な所で心が満たされていないからかも…。
ベッドの上でぼんやり……ボンヤリ……
あれこれ理由を考えては…
ぼんやりしてジッとしている私でした
どこに行ったら、スッキリできるかな？
過去にスッキリしたところを思い出して
温泉？ 山？ 神社？ 買い物？
色々考えてみてもココってところが
思いあたらずに日が過ぎていくばかりでした
そして、思い当たらないまま東京へ行ったのです。
東京では大切な友達に会えたし
友達のお家に泊めてもらったし、
スピリチュアル コーチのスキルアップに感激したし
良いことばかりだった。
そして、家に帰ると怒涛のように疲れが出たのか
朝、起きれないし、
重石になって動けなくてダルイし
ブログを書こうと思ってたのに全然書けないし
このまま回復できないのかも…
悲観的になりながら日々を過ごしていました。
そして、気が付いたのは自分に休むことを許してこなかった。
休んで良いんだし、遊んでいいんだし、
って思いながら、マダマダなのだ！
もっと、ちゃんと何でもできるようにならなきゃ！
休んでなんかいられないがあったんですね。
頑張らなければの気で疲れてしまっていたんですね
どんなに自分が自分にハメている枠を解放していっても
次から次に隠れた思い込みが出てきます。
隠れた思い込みは巧みに
最もらしく
頑張らなくてはダメダメよん
って言うので
その気になってしまうんですね＞＜；
そして、あ～～私はもうダメかも～～って思いながらでしたが、
少しずつ回復しました。
体が楽になっていってホッとしました。
京都に来て8年だけど、回っていない所がたくさんあります。
それで、少しずつでも近場から回ってみようと思います。
そんな休み方からしてみようと思いはじめたところです。
こんな私ですけど、よろしくお願いします 
この数週間はしんどかった！
体が重くて動かない。
わたし、どうしちゃったの？
って考え込むことがしょっちゅうでした。
身体が重くて、それは太り過ぎであり
そして食べ過ぎであり、
そして、食べ過ぎるのは
なんか無意識な所で心が満たされていないからかも…。
ベッドの上でぼんやり……ボンヤリ……
あれこれ理由を考えては…
ぼんやりしてジッとしている私でした
どこに行ったら、スッキリできるかな？
過去にスッキリしたところを思い出して
温泉？ 山？ 神社？ 買い物？
色々考えてみてもココってところが
思いあたらずに日が過ぎていくばかりでした
そして、思い当たらないまま東京へ行ったのです。
東京では大切な友達に会えたし
友達のお家に泊めてもらったし、
スピリチュアル コーチのスキルアップに感激したし
良いことばかりだった。
そして、家に帰ると怒涛のように疲れが出たのか
朝、起きれないし、
重石になって動けなくてダルイし
ブログを書こうと思ってたのに全然書けないし
このまま回復できないのかも…
悲観的になりながら日々を過ごしていました。
そして、気が付いたのは自分に休むことを許してこなかった。
休んで良いんだし、遊んでいいんだし、
って思いながら、マダマダなのだ！
もっと、ちゃんと何でもできるようにならなきゃ！
休んでなんかいられないがあったんですね。
頑張らなければの気で疲れてしまっていたんですね
どんなに自分が自分にハメている枠を解放していっても
次から次に隠れた思い込みが出てきます。
隠れた思い込みは巧みに
最もらしく
頑張らなくてはダメダメよん
って言うので
その気になってしまうんですね＞＜；
そして、あ～～私はもうダメかも～～って思いながらでしたが、
少しずつ回復しました。
体が楽になっていってホッとしました。
京都に来て8年だけど、回っていない所がたくさんあります。
それで、少しずつでも近場から回ってみようと思います。
そんな休み方からしてみようと思いはじめたところです。
こんな私ですけど、よろしくお願いします
