生きていると、いつの間にか
“誰かのペース”
で動いてしまうことがあります。
仕事のリズム、
家族の時間、
周囲の期待や空気の流れ。
気づけば、
自分の歩幅がわからなくなっている。
「みんなが頑張っているのに」
「遅れたくない」
「迷惑をかけたくない」
そう思って、
自分を急かしていませんか？
他人と歩調を合わせることは、
社会の中で生きるうえで大切なこと。
でも、
誰かのペースに合わせ続けると、
あなた自身のリズムがすり減っていきます。
焦りや不安は、
本来のテンポから外れたときの違和感。
それは“サボっている”のではなく、
“心が息切れしている”というサインです。
もし今、
立ち止まりたくなったのなら、
勇気をもって止まってください。
休むことは、
止まることではありません。
呼吸を整え、
心を取り戻すための「調律」です。
周りと比べず、
自分のテンポを思い出す時間をもつ。
それが、
再び前へ進むための始まりになります。
“頑張ること”も“休むこと”も、
どちらもあなたを生かす行為です。
人のリズムに合わせて消耗するより、
自分のリズムで穏やかに進んでください。
早くても、遅くてもいい。
いちばん大切なのは、
“あなたの歩き方”で生きることです。
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