ＨＯＴピロー作ろう

ホットピロー

☆玄米800gほどを、筒状の布で包んで作る。

(首に巻けるくらいの長さと太さで)

ビニール袋などに入れて軽く包んで、レンジで1分強ほど温めてから使います。

ほかほかで、玄米の香りにも癒されて、とても気持ち良いらしいです(´∀｀)

汚れたら替えたり洗濯できるように、薄手のカバーを作ってもいいかも。