どもお~


ぶっちょ~です。


う~ん焦


う~んえ~‥



え~っとえー



禁煙失敗しましたタタ  がなにか?きらきら



2週間で5kgも太ったらねぇぎく 

ビビりますよううっ...

ふつうにガクリ


会社から支給されている戦闘服(作業着)の

ズボンだって去年のサイズと一緒でもらったのに

ぱっつぱつ笑かなり余裕があったはずなのに↓↓

くっくるしいぃぃううっ...


現在体重とおなかを元に戻すのにジムに通って筋トレ中ですww

週2ペースでまじめにいってますよすげ~


めっちゃ筋肉痛ですGOOD

おっさんなのでしっかり二日後に痛くなります。はい(´-┃


細マッチョめざそ ぷぷぷっきらきら



あっ


言っときますが、禁煙挫折してませんよっチッチ!


そろそろリスタートしますタタ