千葉駅すぐのフィットネス施設 「ボディコンディショニング リフレクサ」 -51ページ目

千葉駅すぐのフィットネス施設 「ボディコンディショニング リフレクサ」

疲れにくくスタイリッシュな『姿勢』を手に入れる新感覚トレーニング!
あなただけのプログラムとマンツーマン指導で完全サポートします。



競輪S1レーサー中村浩士選手に同行させていただき、

トライアスロンショップ「ATHLONIA」にお邪魔しました。

写真、右が中村選手。

左は、中野善文先生


中野先生は、

日本人初!ツール ド フランス など

のロードレースに参戦している

ヨーロッパのチームをサポートしている身体のスペシャリスト!


こちら↓

鍼灸按摩マッサージ指圧師
インディバ・アクティブ ・アドバイザー
チーム・サクソ・ティンコフ (デンマーク)専属マッサー




本日は、

中村選手の自転車のセッティング調整を見学させていただきました。

モーションキャプチャーを使って関節の動きのデータを収集します。

このマシン、乗車したままサドルやハンドルの位置を自在に変えることができる優れもの。


セッティングをどんどん変えながら動作のデータを集めます。

ハイテクですね。



(これがセッティングバイクです)

さすが中村選手、

セッティングを試行錯誤する中、

幅広い対応力を見せていました。

これには中野先生も「珍しい!」とのこと。

機器も素晴らしいのですが、

せっかくの機器も使いこなせなければもったいない話。


これらのハイテク機器を自在に使いこなす中野先生、

さすがスペシャリスト!

もうひとつは、機器を取り入れて使いこなす柔軟性、素晴らしいです。



(左から、中野先生、中村選手、私)



トレーナーとして頭の中の動作イメージを様々な人に

伝える必要があるのですが、言葉では限界があります。

ついつい、自分が理解しただけで満足してしまいがちになります。

人に伝えられなければ、自己満足で終わってしまいます。


どうしたらもっと解りやすく多くの人に伝えらられるか、

その方法の一つとして、便利な機械、道具を工夫して、

積極的に取り入れる柔軟性が重要だと

より強く感じました。


本日は楽しく勉強させていただきました。

中村選手、中野先生、ありがとうございました。