動的ストレッチで柔軟性を高めるわけですが、
説明する前に、
会員さんよりご報告いただきましたので、ご紹介します。
ダンスをされている女性の方です。
身体が硬くて、お悩みだったのですが、
「トレーニングの結果こうなりました。」
と言っていただきました。
すばらしいです。ありがとうございます。
また、こんな風にも言っていただきました。
「何時であっても、遅すぎることはない。
自分の身体を知る、関心を持つ、好きになることが大事。」
すばらしいです。ありがとうございます。
私たちは、会員様のお手伝いをすることしか出来ません。
会員様ご自身が自分の身体に関心を持ち、状態に気づき、
前向きに取り組まれた結果です。
結果を出すのは、ご本人のがんばりなんだなぁ
と、つくづく思いました。
すばらしいです。
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