冬真っ盛り！
さて、年初めに新しい目標立てる方も多いかと思います
当店では
今年こそ
健康的な身体を手に入れたい！
キツくなったお気に入りの服をもう一度キレイに着こなしたい！
カッコいい筋肉を付けたい！
女性らしいしなやかな身体を作りたい！
という方のご要望を叶えるため、正しいトレーニングで自信を持ってサポートいたします
最近ダイエットの方法として耳にする機会が増えたのがお薬によるダイエット。
お薬飲むだけで痩せちゃうなんて夢の様に聞こえますね！
元々は2型糖尿病やBMI30以上（167cmの私だと84kg）の方を対象にした方法です。
これらの条件に当てはまらない方でも自由診療でオンライン等で気軽に入手できる現状です。
上の対象に当てはまらない方がサプリ感覚で服用した結果、動悸や胃のムカつき、酷いケースは意識障害など様々な副作用で体調を崩す方が増えている事も明らかになっています。
又膵臓に負担がかかり、酷い場合はそのまま本当に糖尿病になるリスクもあるそうです。
そしてこの方法ですと服薬をやめたら効果も切れてしまいます。
又対象外の方は自由診療となるため、費用負担も大きく勿論副作用の心配もありますよね
何が言いたいかといいますと
結局、身体作りは正しい食事と運動、睡眠等の生活習慣が一番という事です
(^_−)
遠回りな様でも王道が最強なんですね
かくいう私もかつては体重93kg、BMI33でしたがお薬を使う事無く、紆余曲折ありながら王道の方法で40キロの減量にする事ができました。
そして副作用が無く、体重も体調も自分でコントロールしやすくなるのがこの方法の最大のメリットですね
新しい年に新しい目標に取り組むのはいかがでしょう？
私達のお仕事はお客様に夢をお見せする事ではありません。
お客様と一緒に現状に向き合い、夢の様な目標を実現するためのサポートです。
取り繕わず正直な姿でお役に立てる様、人間性と技術を磨く一年にします
カウンセリングや体験の方もお待ちしてますね
改めまして今年も宜しくお願いいたします。