眠れなく辛い方が多い。
ストレスが原因なのか。
理想は夜11時までには
睡眠するのが良いそうだ。
免疫力を上げ病気や怪我の
予防にもなる。
リセットできない方や
夜間の仕事の方等は
是非来店願いたい。