ご訪問ありがとうございます。
横浜菊名のママセラピスト、はなです。
足の臭いで足裏には皮脂腺がないとお話しましたが、汗腺はちゃんとあるんですよ～。
靴を脱いだ時に靴下が湿っていたり靴の中が蒸れていたりという経験ありませんか？
これは足裏が汗をかいているからなんですが、実はこの汗で体調の変化がわかるんです
というのも、足裏も手の平などと同じで緊張すると汗をかくんですよ
ですから、寒さや暑さなどと関係なく急に足裏に汗をかいて靴がむれるようになった方は、知らない間にストレスを抱えている可能性があります。
私も今月に入ってから足が蒸れるようになったのですが、確かに新しいバイトさんの指導を任されてからでした。
研修なしでいきなり現場にきたバイトさんを連れて時間との戦いの仕事をしていたので、かなり緊張していたと思われます
今はバイトさんたちも仕事に慣れたようなので一安心なのですが、今月いっぱいは忙しいので汗のケアをしっかりしたいと思います。
ちなみに汗をかいて靴が蒸れた場合、
① 毎日同じ靴を履かないようにする
② 中敷きを小まめに変える
③ 陰干しをする
ようにすると、靴の中も清潔に保たれますよ
これを怠ると靴の中で菌が繁殖して臭いの原因になってしまいますので注意してくださいね
最近、急に足が蒸れたりしていませんか？
＆携帯直通）