夕方になると、足がむくむ
昨日のむくみが、朝になっても取れてない
朝起きると、体がだるい・重い
そんな経験、ありませんか
むくみ（浮腫）というのは、細胞と細胞の間や皮下組織に水分がたくさん溜まりすぎてしまう事で起こります
この水分は、血管から滲み出てきたもので、「組織液」というものです
細胞に酸素や栄養を届けるために、大切な役割を果たしているので、決して悪いものではありません
この組織液は、大切な栄養を細胞に届け、二酸化炭素や老廃物などのゴミを回収すると、また血管（静脈）やリンパ管を通ってゴミを捨て、心臓へと戻ります
足は心臓から遠く、また、立った状態では重力に反して血液を心臓へと戻さなければならないので、ふくらはぎの筋肉が伸びたり縮んだりすることで、血液を心臓へと戻すポンプの役割を担っています
だから、「ふくらはぎ＝第2の心臓」と言われているんですよっ
しかし、立ち仕事でふくらはぎの筋肉が疲れてしまったり、デスクワークなどで血流が悪くなってしまうと、この組織液がきちんと心臓に戻れなくなってしまいます
そして、足にどんどんと組織液が溜まってしまうため、パンパンになったむくみ足になってしまうのです
仕事の合間に、こまめにストレッチしたり、着圧式の靴下・ストッキングなどでも改善することはできますが、一番大切なのは「ホームケア」です
寝る前に足をマッサージしてあげることで、筋肉の疲労が緩和でき、血液の流れも良くなるので、むくみを翌日に持ち越さず、すっきりとした朝を迎えることが出来ます
リフレトールがオススメするのは、「Earthly Body マッサージキャンドル」です
海外セレブや芸能人など、アメリカの女性たちの間で人気急上昇中
キャンドルの蝋がマッサージオイルになる、新感覚のボディケア商品です
パッケージも可愛いので、お部屋にそのまま置いてあってもオシャレ
12種類もの香りがあるので、その日の気分によって選べるのも嬉しいですよね
100%天然成分なので、どなたでも安心してお使いいただけます
お誕生日などのプレゼントとしても、女性の方に人気ですよっ
あ、もちろん足だけでなく全身のマッサージ、保湿としてお使いいただけます
