こんにちは、refletです。
たくさんのお客様に頑張っていただき、誠にありがとうございました
いつぞやの、スタジオからお客さまと見た虹。
綺麗に端から端までかかっていて、写真では見れませんが雲の切れ間から光の筋まで....とても神々しくて感動しました
(電線が残念ですが
)
(電線が残念ですが)お一人お一人、体の状態も生活パターンも違うなか、それぞれの生活に合わせたアドバイスをさせていただき、確実に効かせるトレーニングを頑張っていただくことで体を変えていきました。
魔法ではないので毎日の積み重ねが必要です
ですがいかにこのコツを日常のなかに組み込めるかが重要となります
常に我慢じゃつまらないし、常に解放していては変わりません。
大切なのは【メリハリ】をつけること
これからも生活のなかに組み込む方法をしっかりお伝えしていければと思います
また来年も引き続き宜しくお願い致します
なお、来年は1/3(水)よりとなります
年末年始の緩んだからだと気持ちを引き締めにいらしてくださいね～
お待ちしております
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