神戸 歳を重ねるのが楽しくなる自宅サロンSmile

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※女性専用・完全予約制
　　駐車場ございます

【自己紹介】

『9/20 イベントほっこりんin自宅サロンSmile』こんにちは。神戸市垂水区自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。家の中に入る風が少し涼しく感じる今日この頃です。みなさま、いかがお過ごしでしょう…

【ほっこりん】 10/14に延期します

こんにちは。

神戸市垂水区

自宅サロンSmile（スマイル）の

長尾ひさえです。

（台風前に写した自宅サロンの庭）

この連休は

台風14号が猛威を振るいましたね。

九州地方は大きな被害があった

地域もあり

お見舞い申し上げます。

私の住む神戸は

暴風雨はありましたが

大きな被害はなかったようで

一安心です。

今日9月20日は

イベント【ほっこりん】

を開催予定でした。

かなり大きな台風ということで

前日まで開催するかどうか

かなり悩みました。

「お客様の安全第一」

を考えまして

中止とさせていただきました。

とても楽しみにしていただいた

お客様には、

本当に申し訳ありませんでした。

その後、次の日程を調整し

お客様の日程と奇跡的に合い

10月14日（金）に

延期させて

いただくことになりました。

他に空いている時間帯も

ございますので

10月14日なら参加できます♪

という方のご予約を

絶賛受付中です！！

ほっこりんのご案内です。

『第１回【ほっこりん】ありがとうございました』こんにちは。神戸市垂水区自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。昨日は、はじめての試みイベント【ほっこりん】を開催させていただきました。 …

日程は

9／20から10／14に

延期になっております。

今までの

ほっこりんのレポです。

『第２回【ほっこりん】ありがとうございました』こんにちは。神戸市垂水区自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。４月２２日（金）神戸市西区の大きな一軒家をお借りしてイベント【ほっこりん】を開催…

『第３回【ほっこりん】ありがとうございました』こんにちは。神戸市垂水区自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。 ※ロースイーツの準備があるため７月８日の受付終了いたしました５月３１日は…

『第4回【ほっこりん】ありがとうございました』こんにちは。神戸市垂水区自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。今年の1月からはじまったイベント【ほっこりん】先日の第4回目は私の自…

■10／14イベント　ほっこりん■

日時：２０２２年１０月１４日（金）
　　　　１０時～１５時

場所：自宅サロンSmile
　　　神戸市垂水区
　　　

アクセス

駐車場：完備しております

内容：
　①若石リフレクソロジー（Smile・ひさえ）
　②とろけるマッサージ（ふみ庵・やよい）

　のどちらかを選んでいただき

　ロースイーツプレート＆おにぎり&健康茶

　を召し上がっていただきます。

若石リフレクソロジー施術時間：

①１０：００～１０：３０

②~~１０：４５～１１：１５~~

③１１：３０～１２：００

④~~１２：１５～１２：４５~~

⑤~~１３：００～１３：３０~~

参加費：当日お支払いお願いします

マッサージどちらか&ロースイーツ

（６０００円）

マッサージ両方＆ロースイーツ
（９０００円）

お申し込み：
こちらのフォーム

または下記の公式LINE
からお願いします。

LINE公式アカウントから

ご予約・質問など
お受けしています。

「友だち追加」ボタンを

押してみてくださいね。

ID: @lzm5213s

現在２５６名の方が

登録してくださっています。

神戸市垂水区　自宅サロンSmile

顔コリほぐし・若石リフレクソロジー

施術メニュー

新メニュー（足湯のデトックス）

ゴッドクリーナー・ゴールド

自宅サロンSmileへのアクセス

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『9/20 イベントほっこりんin自宅サロンSmile』こんにちは。神戸市垂水区自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。家の中に入る風が少し涼しく感じる今日この頃です。みなさま、いかがお過ごしでしょう…

とろけるマッサージで快腸！！

こんにちは。

神戸市垂水区

自宅サロンSmile（スマイル）の

長尾ひさえです。

私の健康を支えてくれている

ことの１つが

弥生さんにしてもらう

「とろけるマッサージ」です。

１０年程前から

弥生さんが、私の身体を踏む

とろけるマッサージを

してくれて

（以前は、フーレセラピーと

呼んでいました）

私が、若石リフレクソロジー
（足裏をもむ健康法）を

するという

お互いに施術しあいっこを

続けていました。

途中、弥生さんの二人目の

お子さんの出産・子育てのため

数年ブランクはありましたが

１年前から再開しています。

私にとって最高のマッサージで

血流がとっても良くなり

元気いっぱいになるんです！！

昨日も、お互いに

施術をしあいっこしました。

弥生さんに

「太ももの前が硬いので

胃腸がおつかれですね」と言われ

自覚症状はなかったんですが

そういえば

便秘ではないけど

最近、便が硬めだったんです。

それが、施術後に

バナナう○ちの快便で

今朝も同じように快便でした！！

お互いに、自分の施術は

受けられないので

「両方の施術を

一緒に受けられたらいいのにね」

と言っています（笑）

お客様の立場なら

セットで受けられるので

ぜひ両方受けてみて

感想をお聞かせください♪

「とろけるマッサージ」

「若石リフレクソロジー」

を受けられるイベントは

９月２０日（火）の

【ほっこりん】です。

リラクゼーションマッサージ

　①若石リフレクソロジー（ひさえ）
　②とろけるマッサージ（ふみ庵）

のどちらかを選んでいただき

ロースイーツプレート＆健康茶

　を召し上がって
　ほっこりしてくださいね

そして、毎回楽しみにしている

ロースイーツ♡

次回はどんなスイーツか

今からワクワクです♪

「とろけるマッサージ」の

弥生さんのブログです

詳しいご案内はこちらから

※ロースイーツは

とても手間暇をかけて

作られています。

数日前からの準備が必要なので

お申し込みの締め切りは

９月１８日（日）の

正午までとなっております。

ぜひみなさまのお越しを

お待ちしております。

■９／２０イベント　ほっこりん■

日時：２０２２年９月２０日（火）
　　　　１０時～１５時

場所：自宅サロンSmile
　　　神戸市垂水区
　　　

アクセス

駐車場：完備しております

内容：
　①若石リフレクソロジー（Smile・ひさえ）
　②とろけるマッサージ（ふみ庵・やよい）

　のどちらかを選んでいただき

　ロースイーツプレート＆おにぎり&健康茶

　を召し上がっていただきます。

若石リフレクソロジー施術時間：

①１０：００～１０：３０

②１０：４５～１１：１５

③１１：３０～１２：００

④~~１２：１５～１２：４５~~

⑤~~１３：００～１３：３０~~

参加費：当日お支払いお願いします

マッサージどちらか&ロースイーツ

（６０００円）

マッサージ両方＆ロースイーツ
（９０００円）

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自宅サロンでは年内最後の【ほっこりん】

こんにちは。

神戸市垂水区

自宅サロンSmile（スマイル）の

長尾ひさえです。

暑さが一段落と思っていたら

まだまだ猛暑が続いて

「早く夏が終わってくれ～」

という気分です（笑）

現在５３歳の私は

更年期障害というほどの

大きな体調の変化はないですが

ホットフラッシュかも？？？

と思うような

暑くなったり涼しくなったりの

体温の変化を少し感じます。

それが暑さのせいなのか

微妙なのですが・・・

たぶん暑さのせいだと

思っているのですが・・（笑）

同世代のみなさんは

いかがでしょうか？

私は、足をもむ健康法

リフレクソロジーを

セルフケアで

ほぼ毎日しています。

（お客様に施術の様子）

リフレクソロジーは

自律神経を整える効果があるので

更年期まっただ中でも

自律神経の乱れは少ないと

感じています。

そのリフレクソロジーを

体験していただき

ロースイーツを食べて

リラックスしていただくという

イベント【ほっこりん】を

９月２０日（火）

私の自宅サロンで開催します。

夏の暑さを乗り切った

自分自身のご褒美として

いかがでしょうか？

私の自宅サロンSmileでの

開催は年内最後となります。

また来年

自宅サロンで開催予定です。

気になっている方

ぜひこの機会にお待ちしております。

※食材の準備がごさいますので

ご予約締め切りは

９月１８日（日）正午までとなります。

■９／２０イベント　ほっこりん■

日時：２０２２年９月２０日（火）
　　　　１０時～１５時

場所：自宅サロンSmile
　　　神戸市垂水区
　　　

アクセス

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内容：
　①若石リフレクソロジー（Smile・ひさえ）
　②とろけるマッサージ（ふみ庵・やよい）

　のどちらかを選んでいただき

　ロースイーツプレート＆おにぎり&健康茶

　を召し上がっていただきます。

若石リフレクソロジー施術時間：

①１０：００～１０：３０

②~~１０：４５～１１：１５~~

③１１：３０～１２：００

④~~１２：１５～１２：４５~~

⑤~~１３：００～１３：３０~~

参加費：当日お支払いお願いします

マッサージどちらか&ロースイーツ

（６０００円）

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（９０００円）

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『湯シャン実験中～３日目～』自分のことが好きになって健康で笑顔になる「顔コリほぐし」自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。先日、お肌のことをもっと勉強しようと思っ…

気づけば湯シャン6年目！！

こんにちは。

神戸市垂水区

自宅サロンSmile（スマイル）の

長尾ひさえです。

お客様に

「湯シャン続けてますか？」

と聞かれることが多いので

私のヘアケアについて

書いていきますね。

湯シャンをはじめたのは

2017年の2月。

もう6年目なんだなーと

自分でもビックリ！！

全くシャンプーを使わない

わけではなく

10日に1回くらい

使うこともあります。

普段は、ブラッシングをしてから

お湯だけで洗っています。

べたつくこともなく

困ることはありません。

毛先がからまりそうな時は

最後に毛先にだけ

トリートメントを

少量使う場合もあります。

シャンプーを使わないことで

肌の負担もなく

健康にも良いと思っています。

それから、白髪のケアは・・・

月に1回くらい

自分でへナ染めをしています。

白髪がオレンジ色になりますが

天然のものなので

身体に優しいです。

また、髪にコシが出る

ように感じます。

白髪が多い場合は

オレンジが目立ちますが

私はそれほど白髪が多くないので

オレンジ色は目立っていません。

そういえば

セルフのへナ染めは

10年以上しています！！

もうひとつのヘアケアは・・・

テラヘルツかっさの

ギザギザの部分で

頭のマッサージを

しています。

頭皮にも良いですし

顔も引き上がる感じです。

「テラヘルツかっさ」は

自宅サロンのオプションメニュー

として

15分1000円で承っています。

ご希望の方は

おっしゃってくださいね♪

私はかなり気に入っている

テラヘルツかっさです。

3ヶ月ぶりに美容院に行ったので

久しぶりの自撮り（笑）

私は、髪の毛の1本1本が

細いタイプなので

薄毛に見えないように

努力していきたいです♪

いくつになっても

髪の毛は大事ですよね。

そして、身体の内側から

元気になることも大事です。

自宅サロンSmileにて

お待ちしております♪

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