こんにちは。
神戸市垂水区
自宅サロンSmile（スマイル）の
長尾ひさえです。
◆８月３０日まで夏休み限定
親子でデトックス
◆誕生日と生まれた時間から
自分の才能がわかります！！
「才能ONマッピング」
モニター募集中（残３８名さま）
◆音で癒されて元気になる！！
8/22「音浴デトックスの会」
ブログを読んでくださっている
お客さまやお友達には
「いつも色々出かけてるね～」
と言われる私。
出かけた日のことを
ブログに多く書いているだけで
家にこもっている日も
多いんですよ。
自宅サロンの営業日は
もちろん家にいますが
暑すぎる今は
一歩も外に出ない日もありますよ。
札幌生まれの道産子だから
暑さに弱いんでしょう。。。
夜は絶対にエアコンなしでは
無理なんです。
でも、昼間は意外と
エアコンなしでもいけたりします。
今日はエアコンをつけて
「曼荼羅」タイムを作りました。
集中して作業することは
「動の瞑想」になります。
目をつぶる瞑想が苦手な私も
手を動かしていると
勝手に瞑想状態になれるようです。
無になるというより
自分の心に向き合うという感じです。
例えば
「キレイに書きたい」
と思う反面
「アンバランスのほうが
味があっていい」
と思ったり。
「周りがトゲトゲしていると
刃物のようで嫌」
と思ったので
周りに〇を書いてみたり。
「暑いから涼し気な色にしよう」
と寒色系の色を選んだり。
「オリジナルの曼荼羅を書きたい」
と、人のまねにならないように
描こうとしたり。
今日の自分はこんな風に
思っているんだなーと
今の自分に向き合うことに
なるんです。
気づいたら・・・
エアコンの効いた部屋で
描いていたので
暑さも忘れました（笑）
詳しくは
あっと言う間に
残席２名さまとのこと。
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