昨日の記事
何のために？たくさんの方に読んでいただき、ありがとうございます。
続きを書きますね。
「何のために？」 は 「幸せになるため」 って書いたけど、セルフマッピングで掘り下げてみました。
今の私が思う 「幸せ」を３つあげると、
① 私が存在するだけで、それでいいと思えること
② 家庭が平和であること
③ 自分には可能性があると思えること
これは、私にとっての幸せなので、みんな違っていいんですよ。
それに、今日思う幸せと、明日思う幸せが、違ったっていいの。
あなたにとっての幸せって何ですか
③の 自分には可能性があると思えること について書いていきます。
可能性って色々あるんだけど、
今日は 「顔コリほぐし」のことを書きますね。
例えば、
「歳だから今さらムリ」
「お金がないからエステに行けないからムリ」
「お金がないから、高い化粧品買えないからムリ」
「もともと、エラがはってるからムリ」
とか・・・
ムリなことばかり並べて、何もしなかったら、
顔も垂れて、シワもたくさん出来て、シミもたくさん出来て、
どんどん自分の顔が嫌いになっていきませんか
ただ、垂れてても、シワだらけでも、そんな自分も大好きー
って思えたら、なーんにもしなくてもいいと思うの。
でも、私は、まだまだ可能性があると思うから、「顔コリほぐし」を始めました。
だって「顔コリほぐし」 は、
自分でするやり方を覚えたら、お金もかからず、
化粧品代も激減して（基礎化粧品は、オイルのみだから）
自分の手だけで行うから安全なのです。
毎日、コツコツ実践するのみ。
あー、これが難しいのかもしれないけど。
私は、「楽しい」と思うから続けられるのです
でも、伝えたいことは、
「美容目的」ではないということ。
「顔コリほぐし」 は、
自分のことをあきらめずに
自分の顔を受け入れて、
自分の顔がこれでいいんだー。
って思えるツールなのです、私にとってね。
私は「老化してるんじゃなくて、進化してるんだ」って思えること。
（これ、お友達yukoさんの言葉ね）
そう思えたら、もう私は 「幸せ」 なのです。
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