田舎の海

JUGEMテーマ：海

お盆に田舎の福井に行ってきました。


母方の実家なのですが、越前海岸に面していて
家の真ん前が、道路を一本挟んで


海なのです。







子供のころはよく、


家から水着のまま道路を渡り、海へダイブ！


帰りも濡れたまま道路を渡り、お風呂へダイブ！


していました。





今年は７，８年ぶりに福井の家へ帰り

懐かしさが溢れるのかと思ったのですが


村の家々がキレイに建て替えられ

違う町のようになっていました。




海のキレイさも、昔の方が良かったなぁ・・・

と思います。



　　　　　　　　　　　　　　　



そりゃ、こんな看板も立ちます。

ご自由にお持ち帰り下さい

JUGEMテーマ：ベトナム

 

友人と食事をすることになりどこに行こうかと迷っていました。

ちょっといつもと趣向を変え、
知らないお店、行ったことのないお店に行こう！！

普段あまり行かないエリア、北野方面に向かいました。



直感でココ!!
ベトナム料理メコンに決定♪





内装はベトナムの家具や民芸品などで統一されています。
とてもキレイで清潔感あふれる店内です。



ちょっと、お腹の調子が良くなかった二人。
冷房や冷たい飲み物、食べ物で疲れたお腹を
野菜や暖かいフォーがちょうどいいんじゃない？






て、ことで生春巻きに始まり、
蒸し鳥や、フォーを頂きました。
（残念ながら、写真を撮るのを忘れてました…）

ベトナム料理と言えば
ヌクマム（魚醤）が欠かせません！
病みつきになります。


HOTのジャスミン茶で一息ついて締めました

お店を出ようとした時に、マダムが



「よろしければご自由にお持ち帰り下さい」


手をかざす方を見ると
山積みになった「ベトナム帽子」が…



あまりにも丁寧に作られているキレイなものだったので
素直に「頂きま～す」ともらってきてしましました。


現地のキレイな女性が被るとこんな感じ↓




現地のキレイなお母さんが被るとこんな感じ↓




私が日本で被ってもいいのだろうか…

ホームケア

JUGEMテーマ：メディカルフットケア

JUGEMテーマ：フットケア

まだまだ暑い日が続いていますが、

いかがお過ごしですか？

夏は足を出す季節…やはり気になりますね。


特にサロンも１年通して１番忙しい時期になります。


今回は、サロンへ来ていただくお客様によく尋ねる

ホームケアについてお話します。


特に初めて来店されたお客様にする質問で、

足のケアを何かされていますか？と尋ねます。

１番多い回答は、特にされていないということと、

足専用グッツや軽石、やすりなどで

気になる所を削るという方も多いと思います。

もちろんそのようなケアも良いのですが、

やりすぎてしまうと反対に皮膚を傷つけてしまいます。


そこで、ケアをしている方、まだされていない方に

毎日していただける簡単ホームケアがあります。


①足を清潔に保つ

キレイに洗う、乾かす

②乾燥を防ぐ

保湿クリームをぬる


☆おすすめ保湿クリーム☆

【ＭＴＥＲＥＳＡ】





ナチュラル成分で作られている保湿のクリームです。

リップクリームにも使っていただけます。

入浴後にすり込むようにぬっていただくと効果的です。


詳しくはホームページをご覧下さい↓↓


メディカルフットケア　リフレプロ
http://www.reflepro.com/



ホームケアという言葉を聞くと難しく考えがちになりますが
、
やはり基本が大切です。

この２つをまず意識していただくだけでも

状態は良くなります。

足を清潔に健康に保つ為に

まずは簡単ホームケアから始めてみて下さい。

痛みのない巻き爪矯正

 

もう4年も前の話ですが、私は陥入爪が化膿して

満足にスポーツできなかったり、足をかばいながら

歩くことにストレスを感じた経験があります。

結局、近場の病院で麻酔を打って、親指の爪を

半分はがして矯正しましたが、爪が生えかわるまでに

時間がかかりました。

その間は、やっぱり毎日が少し憂鬱になりますよね。

もし今、同様の経験をしている方がいたら痛みのない

巻き爪・陥入爪矯正があることを知って欲しいと思います。

フットケアサロン「リフレプロ」では、「巻き爪矯正ワイヤー・

インベント」を使って矯正をしています。

特殊な形の小さなワイヤーを爪の両端に引っ掛けて矯正を

図る技術なので、爪を無理に切ったりする必要もなく、

痛みもありません。

私も4年前にそれを知っていたらなあ・・・なんて思います。

「足は第二の心臓」とも言われます。

皆さんも足を大切にして、健康な毎日を送って下さいね。

巻き爪矯正・インベントについては、

「巻き爪矯正WEB」でもっと詳しく紹介しています。

星に願いを・・・

JUGEMテーマ：天体（月・星・他）

皆さんは今回の「ペルセウス座流星群」見ましたか？？


私は昨日、一昨日と2時頃ベランダに出てみましたが、あいにくの曇り空。。。


少し粘れば見れたかもしれませんが、
翌日は仕事ということもあって、速攻で断念！(^_^;)




以前、「ふたご座流星群」だったかな？


その時は寒さにも負けず、2～3時間ベランダで星空を眺め、

結果、30個近くの流れ星☆を見ることができました！ヾ(≧∪≦*)ノ〃



ちなみにペルセウス座流星群は毎年8月12日～13日頃を中心に活動している流星群です。


1月には「しぶんぎ座流星群」
12月には「ふたご座流星群」

・・・この３つは、

「三大流星群」と呼ばれているそうです。



今はちょうど夏休みの時期♪
ちょっと夜更かしして、星空を眺めてみてはいかがですか？


もしかしたら、流れ星を見ることができるかもしれませんね☆