低山ハイク | メディカルフットケアサロン「reflepro」 スタッフブログ

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心斎橋にあるメディカルフットケアサロン「リフレプロ」のスタッフのブログです。

各スタッフが日替わりで日々のことや、フットケアに関する情報などをお伝えします。

投稿者:miyamoto


先日のお休みに生駒山に登ってきましたaya

近鉄枚岡駅から出発。公園の中を通り、道しるべを辿り何コースある内の、摂河泉コースで登りました。

山登りは去年9月に富士山に登って以来の2回目。低山と言えども結構な勾配も有り、運動不足の私には辛かったです不機嫌山の山の中ふくから見える大阪平野はとても気持ちよかったです。

5Km弱を2時間弱で上り、山頂は遊園地が休園しており静かで、あっけないものでした汗・・とりあえずおにぎりを食べ、ロープウェイで下山するつもりでしたが、宝山寺の参道を通って生駒駅に降りるルートで急遽下山しました。



これが結構面白かったんです。ロープウェイの車両を間近で見れたり、参道の両脇に建つ民家や商店が物珍しかったりでテヘッロープウェイで下山せず良かったです。体は案の定筋肉痛ですが、また低山ハイクにチャレンジしたいです!

・・・登っている最中、私は文句ばっかり頭痛 これじゃダメだなと思いました。もっと中身も鍛えないといけませんね 反省しました鬱