いまさらですが。。。年々食べた物が身に付くような気がしますこれからの季節、忘年会などで高カロリーな物を食べたり飲んだりお正月になれば、食べて寝ての繰り返し生活になりますとなると、気になるのがぜい肉です早め対策として、今さらですが、バランスボール買っちゃいましたテレビを見ながらでも出来るので3日坊主な私でも続きそうなきがします本日のネイル12月にも入りネイルも冬仕様にチェンジです今オススメが雪の結晶のアートですパステルカラーに雪の結晶で、女子力アップカラーを3色使い、オーロラをイメージしました