もうすぐ冬ですね。
この季節になると気になり始めるのが踵のガサガサではないですか？
角質が厚くなったりウロコ状にひび割れたりしませんか。
パンストがすぐに破れ、知らない間にパックリして出血なんてことも。
痛～い
足の裏にはたくさん汗腺はあるが皮脂腺がないので
他の部分と比べても特に乾燥しやすくなっているのです。
また、冷えによって血行やリンパの流れが悪くなることで
乾燥、角質化することもあります。
気になってヤスリでこすってみたり
市販の角質ケアを試してみたり・・・
頑張ってケアを。
ただやり過ぎはかえって逆効果になります。
スベスベお肌を保つには毎日の保湿ケアとマッサージが欠かせません。
クリームをつけながらクルクルマッサージをするだけで充分です。
分かっていても毎日っていうのが難しいですよね
それでも改善が見られない場合には
「角質増殖型水虫」や他の疾患かも分かりませんので
一度皮膚科を受診してください。
ひどくならないうちにしっかりとケアをしましょう。
今年こそはスベスベ踵で冬を乗り切ってみましょう！！
