スポーツの秋 | メディカルフットケアサロン「reflepro」 スタッフブログ

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心斎橋にあるメディカルフットケアサロン「リフレプロ」のスタッフのブログです。

各スタッフが日替わりで日々のことや、フットケアに関する情報などをお伝えします。

JUGEMテーマ:スポーツ

最近、運動を始めました。

「バドミントン」 です。

中学の3年間、部活で頑張ってました。

10数年ぶりにラケットを握り

体育館のコートに立ってみました。


始めはやはり、勘がだいぶ鈍っていて
まともに当たらなかったのですが

何球か打ち合っているうちに徐々に戻り

昔の手ごたえを思い出し

「なつかしーー!!」と、興奮気味でした。



バドミントンは、芝生で笑いながらやるスポーツではなく

閉め切った蒸し暑い体育館で汗だくになりながら

右へ左へ、後ろへ前へ、相手も自分も

互いに揺さぶりあうスポーツです。


たいへん、過酷です!

そして高速のスマッシュはホントに恐いです。



でも、久々に大量の汗をかき
狭いコートをあっちへこっちへ走り

とてもリフレッシュできました。

たまには過酷なスポーツで
自分をいじめるのもいいもんです!