先日、うちのおばぁちゃんから白ゴーヤを貰いました~sao☆


白ゴーヤって珍しいですよね*はっ!!o


本当はもっと白いみたいですけど・・・苦笑


緑のゴーヤとの違いは、独特の苦みが白の方が薄いみたいですゴーヤ先生sei


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せっかくなので、サラダみたいにしてみましたウインクあげ


ゴーヤと玉ねぎの薄いスライスとツナ缶を混ぜて


ポン酢とオリーブオイルとマヨネーズで和えて、大葉をのせて完成GOOD


さっぱりしてておすすめですハート2


白ゴーヤは血液をサラサラにする効果とビタミンCが入っていて


夏にぴったりの野菜みたいですサマーやしの木sei



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リボン本日のネイルリボン


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パステルカラフルネイル照。star+kira*  ガーリで可愛いデザインですs.heart*


ツートーンカラーの親指に、スタッズのリボンりぼんが女子感UPあげ