みなさま、こんにちは(o・ω・o)
今日も元気な銀狐です！
みなさんは最近体を動かしていますか？
わたし、縄跳びはじめました！！
最初は遊び半分だったんだけど、、、予想以上にキツい。
子供のころはあんなに無邪気に跳べたのに
子供の体力って恐ろしい。
今となっては運動不足の大人ですorz
30回くらいで引っ掛かるし
途中ですぐバテるし
その上、近所のにゃんこが縄跳びにじゃれて・・・
一緒に遊んじゃう！！
ハニートラップぢゃーッ
沢山のハードルに苦戦したわたしは、現在筋肉痛です。
みなさんは運動する時はきちんとケアしてくださいね！
それでは、今日もぽんでぃでお待ちしております(oゝ∀・o)