先日職場での事。
私が施術しているのを知っている若い子が、聞いてきました。
「マッサージとか整体とか行くと、何処でもおんなじ様な事しかしませんよね」
筋肉痛をネットで調べて下さい。一般的には運動のし過ぎによる筋肉の疲れ?
歳によって痛みの表れ方に時間的な差が有ります。年寄りの方が遅いらしい。
ただ、皆さんがマッサージとか整体に行こうと思う時って運動の後じゃないですよね。
ずーっとずーっと前に書いたのですが、強いて言えば『慢性筋肉痛』?ですかね。
ちょっと話がズレますが、私、ヒアルロン酸注射してます、左膝に。
右膝は大丈夫なんですね、両膝とも同じ様に66年使ってるんですよ。
さて、どうして左膝?私の場合は軸足で相当酷使?していると思います。
今の仕事でも左膝が軸になって荷物を積んでいます。だからです。
そんな具合に人にはそれぞれ身体の使い方に特徴(癖)が有ります。
長く生きていればいるほど当然あるはずです。
途中長くなりましたが、彼にはこの様に返事をしてあげました。
「基本的に癖から来る筋肉痛の様な痛みは直ぐには治らないよ、筋肉を揉みほぐして
痛みを和らげて行くわけだからね、ただ、施術する事によって痛みの原因を教えて
もらえるかもしれないよ、要は君の身体の癖ね。自分の癖を自分で意識出来れば
簡単に言えば、今までと反対の動きをするとかね。後は、何回か継続して施術して
見る事だね」