足がむくんでいる事で足が太く見えてしまいます。
足のむくみの原因には様々あります。
冷え性や睡眠不足にホルモンバランスの乱れや、
長時間の座りぱなしや立ちっぱなしなどと
様々な要因から、足にむくみが発生してしまいます。
足のリンパの流れが疲れやストレスなどで滞ると、
リンパ液が正常に代謝されずに余分な水分が皮膚の下に溜まります。
それによって、足のむくみが出てしまうのが原因です。
同じ姿勢でいる事で、足の血行が悪くなり
足のむくみが出てしまいます。
仕事の合間等に、ストレッチをすると良いでしょう。
